최근 남성 여성 나이를 떠나서 탈모로 고생하시는 분들이 많습니다. 탈모가 오면 자존감이 떨어지고 외부활동에 제약이 생기며, 엄청난 스트레스를 받습니다.
나날이 탈모치료를 받는 환자 수가 크게 증가하고 있고, 이 중 2030 세대 비율이 43%가 넘는다는 통계가 있습니다. 제일 아름다울 시기에 엄청난 자존감 하락을 불러옵니다.
이에 마켓컬리에서 많이 판매 중인 탈모에 좋은 샴푸를 추천해 보겠습니다.
탈모 샴푸 추천 TOP3
1. [라보에이치] 탈모증상완화 샴푸 두피강화 400ml
- 부드러운 모발 관리를 돕는 녹차씨추출물과 돌콩오일이 들어가 있습니다.
- 계면활성제와 타르색소가 첨가되지 않았습니다.
- 건성두피를 가진 분들에게 추천드립니다.
2. [미친스킨] 맥주효모 샴푸 300g
- 머리숱이 신경 쓰이기 시작한 분들께 권하는 탈모완화 기능성 샴푸입니다.
- 맥주효모추출물이 가득 들어있습니다.
- 모발에 탄력을 부여하는 판테놀, 귀리단백질 추출물이 포함되어 있습니다.
- 은은한 꿀향이 납니다.
- 식물성 계면활성제의 우수한 세정력을 보여줍니다.
3. [달리프] 클로렐라 베러루트 릴렉싱 샴푸
- 이 샴푸는 민감함 두피와 손상된 모발을 케어해 탈모 완화에 도움을 줍니다.
- 실리콘, 설페이트, 동물성 오일이 첨가되지 않았습니다.
- 사용감이 부드러운 약산성 제품입니다.
- 독일 더마테스트 EXCELLENT 등급을 획득하였습니다.
개인적으로 TOP1을 뽑자면 저는 맥주효모샴푸를 구매할 것입니다.
탈모 예방법
탈모 예방을 위한 다섯 가지 유용한 팁을 소개하도록 하겠습니다.
1. 건강한 식습관 유지: 영양소가 풍부한 식품을 섭취하여 두피와 모발에 필요한 영양분을 공급하세요. 단백질, 비타민, 무기질이 풍부한 식품을 꾸준히 섭취하는 것이 중요합니다.
2. 스트레스 관리: 스트레스는 탈모의 주요 원인 중 하나입니다. 정기적인 운동, 명상, 호흡 운동 등을 통해 스트레스를 효과적으로 관리하세요.
3. 적절한 모발 관리: 자주 머리를 감거나 과도한 열 기구 사용을 피하고, 올바른 샴푸와 컨디셔너를 선택하여 모발을 건강하게 유지하세요.
4. 의료 전문가 상담: 만일 탈모 증상이 심각하거나 급속하게 진행된다면, 피부과 전문의나 헤어 전문가와 상담하세요. 조기에 대처하면 탈모를 예방하거나 치료할 수 있는 경우가 많습니다.
5. 약물 및 보조제 사용: 모발 성장을 촉진하는 미녹시딜(Minoxidil)과 호르몬 수준을 조절하는 핀스테리드(Finasteride) 등의 약물이 있습니다. 그러나 이러한 약물을 사용하기 전에 의사와 상담하는 것이 중요합니다.
개인마다 편차가 있지만, 위의 다섯 가지를 참고하시어 모발 건강을 유지하시기 바랍니다.
탈모 병원 추천
탈모 병원은 발머스한의원을 추천합니다. 2007년 청담점부터 시작해서 현재 전국 21개 지점을 가지고 있는 병원입니다.
탈모 전문 병원으로 운영되고 있고, 68만의 진료건수로 환자들이 이 병원을 많이 선택했다는 걸 보여줍니다.
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